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2019年1月14日——2019年1月18日食谱

发布日期 : 2019-01-12 10:03:00 ???来源:本站 ???浏览:

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晋机幼儿园食谱

以克为单位

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2019-1-14

2019-1-15

2019-1-16

2019-1-17

2019-1-18

九牛巴氏牛奶200

荷叶饼

(面粉45

蒸小红肠35

羊汤面(面条30羊肉15胡萝卜10长山药8木耳5

蒸南瓜50

炸鸡蛋馒头片(鸡蛋8面粉40

九牛巴氏牛奶200

葡萄干面包片40

鹌鹑蛋3

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炝锅柳叶菠菜面

(西葫芦10菠菜面片30红萝卜5西红柿6火腿6香菜3

五香鸡蛋55

九牛巴氏牛奶200

糖三角(红糖12面粉40

蒸鸡蛋羹(鸡蛋28

蒸豆腐干1

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两样面(面粉40

西红柿鸡蛋面(西红柿60鸡蛋20

宫爆火腿丁(黄瓜60胡萝卜15木耳2火腿丁20花生米5

煮菠菜? 原汤

红薯大米(红薯10大米60

烤鸡翅(鸡翅45

谭家烩菜(白菜100粉条5油豆腐15海带5老母鸡2只)

醪糟羹(醪糟10鸡蛋8小汤圆子5枸杞2

牛肉芹菜包子

(牛肉30芹菜65面粉60

江米燕麦粥

(红小豆5

江米5花生米4燕麦10

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胡萝卜大米饭(胡萝卜5大米60

蒜蓉粉丝蒸虾仁70粉丝10木须肉(鸡肉20鸡蛋15葱头20西芹70胡萝卜5)青菜豆腐汤

(油菜8豆腐卜8

素焖面

(白萝卜80面粉55

干炸无骨带鱼50

南瓜小米稀饭(南瓜15小米10

桔子100火龙果70

蒸梨150

柚子100

香蕉100火龙果60

桂圆60蒸苹果100

甜玉米糁(玉米糁15鸡蛋5

黄金大饼(南瓜20面粉35

西葫芦炒木耳鸡蛋(西葫芦65木耳5鸡蛋20

红小豆黑米粥(红小豆4黑米4江米6

蒸红薯50?? 枣发糕(玉米面105面粉30

肉丝炒土豆红萝卜丝(鸡肉15土豆丝40红萝卜20)西区片

珍珠汤(西红柿20生菜10鸡蛋6面粉20豆腐9

烤芝麻搽酥饼

(鸡蛋15面粉30芝麻2糖)

茴子白炒粉条(茴子白70粉条6

南瓜杂粮粥(南瓜15麦仁5小米8

肉丝炒豆芽胡萝卜(肉丝10豆芽65胡萝卜13韭菜10豆腐干10

葱花发面饼(面粉45

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馄饨丸子汤(馄饨25鸡肉15胡萝卜20鸡蛋5

蒸红薯50

双层蓝莓蛋糕50

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