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2019年1月21日——2019年1月25日食谱

发布日期 : 2019-01-16 16:23:32    来源:本站    浏览:

 

晋机幼儿园食谱

以克为单位

2019-1-21

2019-1-22

2019-1-23

2019-1-24

2019-1-25

九牛巴氏牛奶200

荷叶饼35

鹌鹑蛋3

香干1

燕麦片鸡蛋粥

(燕麦片6枸杞2玉米粒6鸡蛋8

糖三角(红糖4面粉33

醋溜白菜50

九牛巴氏牛奶200

毛毛虫面包

(豆沙5面粉30黄油4

果酱18

水煮五香花生米15

三鲜炝锅面

(柳叶面30

(蟹棒68腐竹3木耳1金针1豆腐干8香菜3

开口笑35

九牛巴氏牛奶200

芹菜黄豆

(芹菜40黄豆5

火腿末卷

(火腿6面粉35

山楂卷20

山楂片20

白菜豆腐面55

(菱形片41

(白菜100豆腐20木耳3烧肉8

干炸无骨带鱼50

原汤

米饭60

牛肉45炖白萝卜70

(配西红柿酱3

咖喱豆腐配青红椒

(咖喱15豆腐50青红椒25

玉米羹(玉米粒6鸡蛋6

 

烫面红面蒸饺

(虾仁20鸡蛋10鸡肉15西芹55胡萝卜10红面5面粉60

小米稀饭

(绿豆5小米10

红糖蜜枣开花馒头(红糖3蜜枣4面粉30)麻酱小花卷(芝麻酱3面粉20)

素烩菜(烧土豆块45白菜65炸豆腐15粉条6

蒸油皮蛋卷切片(鸡蛋10鸡肉末20粉面10油皮5

水果梨粥(梨10银耳2大米10

羊汤面

(羊肉30菱形片41白菜丝40香菜3粉条6

炸排叉(30

 

蒸梨180

柚子150

橙子80香蕉100

桔子100火龙果115

蒸苹果180

芹菜鸡丝菜粥(鸡丝8芹菜10大米6江米6

小兔南瓜馍(甜)(南瓜15面粉40)

顺和菜(豆芽50韭菜10鸡蛋10胡萝卜丝15香干丝10

和子饭

(小米6黄豆4面粉25西葫芦10白萝卜20

葱肉卷(鸡肉末10葱面粉30

蒸红薯60

紫米饭50

(紫米5大米30江米10

冬瓜烩菜(冬瓜80烩核桃仁10黄瓜10木耳2

香葱烤鸡翅35

鸡蛋汤(西红柿10菠菜5鸡蛋6

 

香菜雪鱼豆腐汤(雪鱼40豆腐15香菜5白菜20细粉条5

素炒大米(鸡蛋15黄瓜25大米55胡萝卜10丁)

 

珍珠汤(西红柿酱5西红柿15鸡蛋6面粉15豆腐8油菜10胡萝卜8虾皮0.3

葡萄干蛋糕50(葡萄干4面粉10鸡蛋30